みなさまこんにちは♪
梅雨時期は気温や湿度が上がり始め、体がなんとなく重だるいような気がする(_ _)
この時期に起こりやすい【むくみ】について！
湿度が高くなると、汗が皮膚の表面から蒸発しにくくなり体内の熱が発散できにくくなります。
雨が多いことによる湿度の上昇で、この状態が続くと体の水分代謝が滞ってしまい体が重だるいと感じやすくなります。
また人間の体の６０%は水分でできており、この水分が血液として回収されにくい心臓から遠い、手足や顔に【むくみ】として出やすくなります。
対策として
●カリウム、ミネラルを摂る
●入浴
●適度な運動
などがありますが、むくみやすくなる梅雨の時期に簡単なおうちエステには「ビューティーシークレット」！！
フェイシャルはもちろん全身から顔、スカルプまで♪
低周波から高周波の電流を同時に流し、深部まで働きかけ筋膜リリース、血行促進、リンパ促進で【むくみ】に効果的♪
毎日の疲れをリセットするケアとして取り入れるのも効果的です！
もちろんとりきれない疲れやリフトアップにB.byに是非いらしてください( ＾∀＾)
お待ちしております♪
